Осторожно ГРИПП!!! Рекомендации по профилактике.

Рекомендации по профилактике  острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ)

ОРВИ — группа остро заразных инфекций вирусной природы, с преимущественным поражением органов дыхания, а также других жизненно важных органов и систем (нервной, середечно-сосудистой, печени и др) и развитием синдрома интоксикации.

Основной путь передачи

•  воздушно — капельный (при разговоре, кашле, чихании).
•  возможен ( у некоторых вирусов) алиментарный (при попадании инфекции через рот с грязных рук, посуды).

Инкубационный период

• период от момента заражения до начала заболевания, длится от нескольких часов до нескольких дней.

Продромальный период

• период начальных проявлений заболевания, самый заразный при контакте.

Клиническая картина:

• подъем температуры, головная боль, боли в мышцах, ломота, слабость;
• насморк, боли в горле, слезотечение, кашель;
• снижение аппетита, нарушение сна.

Осложнения

Опасность большинства ОРВИ обусловлена развитием осложнений в виде пневмоний (воспаление легких), синуситов (воспаление придаточных пазух носа, в т.ч. гайморит), поражений жизненно важных органов (сердца, почек, печени, нервной системы), а также возможным присоединением  вторичной бактериальной инфекции. Осложнения чаще развиваются у людей имеющих хронические заболевания, вредные привычки (курение, прием алкоголя).

Лечение

При первых признаках заболевания обращаться к врачу и не заниматься самолечением!

Профилактика и меры защиты

(учитывая пути передачи, соблюдать индивидуальные):

ношение маски при возможном контакте с больным или при первых признаках заболевания;

регулярное мытье рук с мылом (15-20 секунд);

регулярное промывание слизистых носа, ротовой полости и глотки, глаз морской или подсоленой водой (1 ч.л. на 1 литр воды);

регулярное проветривание помещений (каждые 2-3 часа);

гомеопатическая профилактика;

регулярное питание (с обязательным завтраком перед выходом на улицу) и витаминотерапия  с употреблением большого количества овощей (обязательно лука, чеснока, хрена), фруктов и ягод;

полноценный ночной отдых;

ограничение пребывания в общественных местах (рынки, кинотеатры, ночные клубы, стадионы и т.п.)

Обязательное обращение к врачу

при первых признаках болезни для разработки тактики  лечения

(с учетом сопутствующих хронических заболеваний) и профилактики осложнений!

Профилактические мероприятия

Использование индивидуальных способов защиты и соблюдение правил поведения в период эпидемии (см.описание выше).

Для гомеопатической профилактики ОРВИ:

1. Антигрипп №1 и №2 чередуя по неделям, 5-7 крупинок 1 раз в 2 недели
2. Гриппхол или Оцилококкцинум
3. Мазь «Туя» для слизистой носа: небольшим количеством смазывать слизистую носа перед выходом из дома при вероятности контактов (школа, рынок, магазин, театр и т.п.)

Промывание слизистой носа и полоскание горла аптечного приготовления морской водой  или подсоленой водой (0,9% раствор Натрия хлорида) по возвращении с улицы или после контакта с больным.

В условиях контакта с заболевшими:

1. Антигрипп №1 утром
2. Антигрипп №2 вечером

5-7 крупинок по 1 разу в день рассасывать между приемами пищи

 

При первых признаках ОРВ заболевания:

Антигриппины №1 и №2 чередовать каждыее 30 минут или рассасывая, или мелкими глотками, растворяя эту дозу в ½ стакана горячей воды.

Гриппхол или оцилококкцинум по 5-7 крупинок 4 раз в день при высоком подъеме температуры с головной болю, болями в мышцах.

Арника 6 – боли, «ломота» в мышцах на фоне интоксикации, без подъема температуры.

Лимфомиозот по 10-15 капель х 2 раза в день.

Энгистол 1тблх2 раза в день

Эхинацея композитум 2,2 мл внутримышечно или по 1 -2 глотка в 200 мл воды

 

Не рекомендуется использовать АСПИРИН (АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВУЮ КИСЛОТУ) и аспиринсодержащие препараты!

Возможна разработка индивидуальных профилактических мероприятий, формирование необходимых гомеопатических аптечек .