Медицинский центр: 044 593 61 59 и 098 484 61 26 / Гомеопатическая аптека: 098 089 15 22

info@ich.care

Диетическое питание

img_7478

Одной из основных потребностей человека является питание. Оно необходимо нам для обеспечения функционирования органов и систем. Дефицит в том или ином микроэлементе или белках может сопровождаться серьезными нарушениями в работе всего организма. Правильное питание – важная составляющая профилактики многих заболеваний (гипертонической болезни, ожирения, панкреатита).

В Киеве в центре семейной медицины Family Care предоставляются услуги квалифицированного специалиста в области диетологии. Он поможет не только подобрать эффективную диету, но и составить вкусное меню по приемлемой цене. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, иначе пациент быстро устанет от ограничений в еде и вернется к привычному питанию. В задачи специалиста входит обследование пациента, индивидуальная разработка программы диетического питания, а также контроль над динамикой.

Сбалансированное питание покрывает физиологические потребности человека с учетом его образа жизни, профессиональной активности и заболеваний. Чтобы подобрать вкусное диетическое питание для пациента, следует учитывать его предпочтения.

В стоимость диетической программы включены:

  • первичная консультация специалиста и повторный прием (через месяц) для контроля над динамикой;
  • сбор анамнестических сведений;
  • назначение анализов;
  • электрокардиография;
  • анализ крови на глюкозу;
  • составление питательного рациона;
  • коррекция диеты.

Существует несколько основных принципов диетического питания:

  • правильный выбор способов приготовления пищи (запекание, отваривание);
  • акцент на клетчатку;
  • сбалансированное питание, что подразумевает обеспечение ежедневного поступления в организм оптимального объема белков, липидов, углеводов, необходимых для полноценной жизнедеятельности клеток;
  • правильное сочетание продуктов, что позволяет сохранить их полезные свойства и достичь максимально быстрого эффекта по нормализации массы тела;
  • тщательное пережевывание пищи;
  • большая часть липидов, углеводов должна поступать в первой половине дня, когда процессы метаболизма наиболее активны;
  • завтрак – обязательный ежедневный прием пищи;
  • дробное питание (5-6 в сутки), что позволяет избежать переедания, нормализовать работу органов пищеварительного тракта и быть энергичным.

img_7503

Соблюдение диеты рекомендуется при:

  • функциональной дисфункции органов ЖКТ;
  • язвенном поражении слизистой органов пищеварительного тракта;
  • воспалении слизистой желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы;
  • ожирении;
  • заболеваниях почек (нефритах);
  • сосудистых и кардиальных болезнях (гипертонии, атеросклерозе, ишемии миокарда).

Правильное питание – часть фундамента для нашего здоровья. Оно дает возможность не только нормализовать вес, но и очистить организм от токсических продуктов жизнедеятельности.